Taller

Miedo

Empoderante

Transforma tus miedos en  aliados  para alcanzar tus metas y ver realizados tus sueños.

Sonia Esteve

¿Quienes pueden tomar este taller?

Dirigido a todas las personas que quieran superar sus miedos, mejorar el autocuidado personal y dejar de procrastinar sus sueños.

Transforma tus miedos y comienza a experimentar la vida que quieres

Un taller online diseñado para ti,  donde vas a poder mirar tus miedos sin la angustia o ansiedad que te provocan, dejando de paralizar tu vida y tus proyectos. 

La formación incluye un recorrido totalmente personalizado en el que vas a ir incorporando información acerca de cómo funcionan inconscientemente esos miedos.

Durante el proceso del taller vas a adquirir un profundo autoconocimiento sobre aquellos patrones que se encuentran como fantasmas escondidos detrás de tus miedos.

Este proceso te ayuda a tomar consciencia y accionar de una manera diferente a como ya lo venías haciendo.

 

Objetivos

  • Identificar cuáles son tus miedos y  profundizar en la raíz de ellos.
  • Descubrir las fortalezas que te ayuden a salir de la zona de parálisis del miedo.
  • Obtener nuevas herramientas para comenzar a transformar tus miedos en aliados.  
LA NIEBLA ESCONDE LA LUZ, COMO EL MIEDO ESCONDE EL AMOR

¿Cuál es el trayecto de tu aventura?

Los contenidos abordados a lo largo del taller constan de los siguientes puntos:  

  1. Identificar nuestros miedos conscientes:  ¿A que tenemos miedo? ¿Cuál es nuestro miedo más grande?
  2. Manifestación del miedo: ¿Cómo puedes darte cuenta que estás sintiendo miedo? ¿Desde dónde lo siente tu cuerpo? ¿Qué puedes hacer para identificar su mensaje y conectar con lo que necesitas?
  3. Relatos asociados al miedo:  ¿de qué relato procede nuestro miedo? ¿se inicia en la vivencia de mama, de papa, de los ancestros, de nuestra propia historia personal? ¿Cómo podemos soltar ese hilo invisible que nos mantiene en lealtad con el miedo? 
  4. Ganar coraje incluyendo al miedo y a toda la energía rechazada del sistema: Empezar a sintonizar con el amor hacia ti. Cuando tu principal enemigo eres tú, ¿Cómo puedes sentirte en paz y equilibrio emocional integrando tus partes más oscuras y menos reconocidas?
  5. Elegir el amor y el poder en lugar del dolor y el miedo: ¿Dónde estás situada actualmente? ¿Cuál es el secreto para que puedas avanzar?
  6. Sintonizar con tu libertad y propósito vital: ¿Dónde residen tus anhelos? ¿Cómo puedes tomar fuerza para enfocarte en ellos? ¿Qué acciones estás dispuesta y deseosa de emprender?
  7. Autoevaluación: Siendo consciente de tus avances. ¿Cómo te sientes ahora frente a tus miedos? ¿Hacia dónde vas a orientarte con todo el aprendizaje que te llevas del taller?

Este taller es para ti si....

Tienes nuevos propósitos y el miedo está paralizando tu realización personal, sintiéndote que no vas hacia ningún lado y tus sueños se encuentran cada vez más lejanos. 
Te encuentras aburrid@ de atraer las mismas situaciones y quieres un cambio radical.
Elijes comprometerte contigo y con tus sueños.

Metodología

El taller se realiza totalmente online e incluye las siguientes actividades. 

  • Tres encuentros por zoom: uno al inicio de forma grupal para explicar el procedimiento, otro a mitad para hacer una práctica grupal y otro al final de forma individual con cada una de las participantes.
  • Siete sesiones a través de la plataforma:  totalmente prácticas e interactivas, que vas a poder realizar a tu ritmo, en las que vas a trabajar sobre ti misma con el acompañamiento personalizado de la tutora del taller.
  • Foro común:  en el cual puedes exponer dudas, reflexiones, avances, comentarios, etc.  Obteniendo la retroalimentación que requieres para seguir con tu proceso de crecimiento.
  • Este acompañamiento es a través de un enfoque personalizado el cual te permitirá tomarlo como una herramienta de vida.
  • Necesitas: Un computador, internet y audífonos

Inversión

  • Tiempo: El taller tiene una duración de dos meses.
  • Fecha e inicio: 4 de marzo del 2021, a las 20:00 hrs. España.
  • Ve aquí las diferencias horarias según tu país con España para que puedas organizar tus tiempos. PULSA AQUI
  • Se recomienda una vez iniciado, asumir el compromiso. Ya que al dilatar el acompañamiento interrumpes tu propio proceso y con ello repites la dinámica del miedo.
  • Aún así, una vez efectuada la matrícula, tienes hasta 6 meses para poder realizar el taller y acceder a la información.
  • Sólo por esta vez: Porque quiero que muchas personas como tú puedan cumplir sus metas y que el factor económico no sea un impedimento , por esta vez como lanzamiento mundial.
  • El taller tiene un coste de 150 €, pudiendo fraccionarse el pago en dos cuotas de 75 €

  • Invierte en ti, en tu crecimiento personal. ¡Mereces lo mejor!

Si aún no te decides, lee algunos de los testimonios

 

Un taller muy interesante. Una forma de ser consciente de los miedos que te acompañan desde hace mucho tiempo. En un principio mi gran miedo era al dolor tanto físico como emocional por pérdidas sufridas. Los ejercicios me han ayudado a superar éstos, y a darme cuenta que siempre hay miedos que nos acompañan. 

Sonia me ha ayudado a analizar mis miedos, mirarlos, hablar con ellos , acompañarlos , sentirlos pero aprender a soltarlos. Estoy en el camino

Gracias Sonia. Un beso

Isabel

El taller me ayudó a ver que mi miedo más profundo no estaba relacionado con lo que yo creía que era a nivel consciente. Que siempre hay muchas capas de tapan la razón verdadera y que con el apoyo, la guía y la información adecuada se puede transcender y sentir más ligereza en la forma de vivir. A Sonia la recomiendo siempre con los ojos cerrados. Hacemos terapia individual juntas desde hace meses y mi progreso con ella ha sido una aventura espléndida. Es una mujer que te lleva en su pasión y te invita a descubrir tu propia verdad. A través de información, ejercicios, etc. Es apasionada por lo que hace, siempre dispuesta a escuchar y guiarte. Si tienes la oportunidad. Anótate

Katherine

Sonia nos acompañó a lo largo de todo el taller sin presiones, dejando que todas las personas pudieran fluir. Empecé con una situación muy angustiosa, que en muy poco tiempo ha pasado a ser manejable y gestionada de una forma más tranquila. No sabría concretar exactamente que paso pero al finalizar el taller el miedo desapareció.

Ingrid

El taller de miedo empoderante, me nutrió de herramientas valiosas para conectarme con mi confianza y autodeterminación, y hacerme cargo de mis miedos encarándolos más francamente y con mayor seguridad.

Karla

El acompañamiento en este proceso es importante, por ello también quiero compartir con vosotros, como se sintieron algunas de las personas que ya han tomado este taller

sersistemica

Sobre el contenido

  • Muy revelador, abre los ojos y te ayuda a entender cosas.
  • Me parece preciso y efectivo
  • Me ha parecido muy útil. Me ha ayudado, he reflexionado y me he dado cuenta de muchas cosas que no esperaba…
  • Súper útil, me acompaño en el proceso personal enteramente, me dio aportes importantes
  • Me ha parecido como mágico.
  • Me parece útil para la situación en concreto que hemos vivido (crisis del coronavirus) y aplicado a otras áreas seguramente también lo sería
  • Muy interesante y me gustaría saber más del tema.
  • Me ha encantado. Es el primer taller que realizo
  • Me parece espectacular, no sólo te lleva en un recorrido a la profundidad de tu inconsciente si no que incluye material de lectura para aprender. Además, usa herramientas que ayudan a interiorizar y avanzar con los ejercicios y lo no reconocido.
  • Muy interesante, no manejaba ningún tipo de información antes de hacer el taller y me atrapo.
  • Me ha parecido muy dinámico…he actuado siempre dejándome llevar sin pensar demasiado para que actuara más la intuición.

Sobre el acompañamiento

  • Muy bueno, siempre estaba allí.
  • Muy profesional, generoso y con mucha disponibilida.
  • Sonia muy profesional. En todo momento te sientes muy acompañada. Sabe de lo que habla, está muy pendiente y contesta rápidamente las dudas y preguntas que le haces.
  • Supero mis expectativas porque aun considerando la cantidad de personas interactuando con ella, dedico tiempo a acompañamientos individuales y más personalizada.
  • Fantástico, siempre acompañando pero sin presiones, dejando que todas las personas que formaban parte del taller pudieran fluir.
  • Genial, muy pendiente.
  • Espectacular definitivamente.
  • Me ha ayudado mucho.
  • Bestial! Brutal! Excelente!
  • Siempre tiene una respuesta respetuosa
  • Genial!! Siendo muy rápido en las respuestas y paciente en nuestras respuestas.
  • Sonia es una grandísima profesional, ha sabido trabajar según las necesidades individuales de las personas en un grupo.

La transformación que uno mismo puede experimentar como proceso de crecimiento personal es trascendental

Te invito a leer alguno de los testimonios

"Los miedos son patrones que te inhabilitan a accionar en ciertas áreas. Ser consciente de ello te ayuda a tomar las riendas de tu vida y a empoderarte a través de ellos"
  • Estoy más tranquila
  • Desde la toma de consciencia, me ha permitido avanzar en mis proyectos y en mis procesos personales
  • Me he hecho con el miedo.
  • He observado cambios a nivel interior míos.
  • Avance en mi entereza e integridad para encarar mis miedos desde mi confianza
  • Estoy más segura. Me siento más libre, con menos miedo al dar, que no se muy bien a qué, y también al recibir, más abierta, más merecedora de lo bueno que la vida tenga para mí.
  • No sabría concretar pero el miedo ha desaparecido
  • Me siento más valiente y en consciencia.
  • He trabajado con mis miedos iniciales. Quizá ahora ha surgido alguno nuevo, pero mi forma de vivirlo ha cambiado.
  • Me ha ayudado progresivamente con mi propia terapia. El mayor cambio es aceptar la sombra para moverme hacia adelante
  • Pude identificar mi miedo por la parte de mi papá, me sentí muy identificada con uno de los ejercicios cuando Sonia me envío los resultados.
  • Me ha ayudado a conocerme más y así en las situaciones de miedo puedo reconocerlo y cambiar mi actitud ante el
  • De momento toma de conciencia. Aunque me queda profundizar más por la falta de tiempo y la situación que estoy atravesando, pero seguiré aplicando lo aprendido.

 

 

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