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Celos: aprende a gestionarlos y superarlos con estrategias efectivas
Profundizaremos en estrategias efectivas para enfrentar y transformar los celos en una oportunidad de crecimiento personal y mejora relacional.
Desde el punto de vista de la Terapia Sistémica, en toda experiencia vital confluyen diversos factores (biológico, genético, familiar, relacional, sociocultural, histórico) y dimensiones (emocional, cognitiva, física y espiritual o energética). Cuantas más capas del ser humano se puedan transformar, más liberadora será la experiencia vital.
Al mismo tiempo, la visión de las terapias sistemicas requiere mirar la realidad en todas sus perspectivas, tomando tanto las experiencias dolorosas como las amorosas para evolucionar y crecer, abriéndote al encuentro de tu SER y desde allí caminar en dirección a tu propósito vital.
SI QUIERES SER SISTÉMICA, TRANSFORMAR TUS MIEDOS EN OPORTUNIDADES DE LIBERACIÓN Y CRECIMIENTO Y ENCENDER TU CHISPA VITAL, SOLICITA UNA PRIMERA CITA GRATUÍTA, Y TE CUENTO DE FORMA BREVE COMO PUEDO AYUDARTE.
Rubí: Conexión con tu herida de forma sutil, transformadora y sin dramas.
Azul. Encuentro con tu vulnerabilidad y miedos / recursos y potencial personal.
Amarillo: Liberación, unificación con la chispa interna.
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Vemos el concepto de hambre emocional, identifica sus señales y propone estrategias efectivas, incluyendo la utilización de la terapia sistémica, para manejarlo.
El cortisol, comúnmente conocido como la hormona del estrés, es esencial para la salud y el bienestar. Hoy vemos sus funciones y el impacto de su desequilibrio en nuestra salud.
Las sesiones de coaching son una herramienta invaluable para personas de todos los ámbitos de la vida y ofrece un camino personalizado hacia el crecimiento y la realización.
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Sonia Esteve Roig