Turismo del Bienestar en la comarca del Matarraña
RETIROS DE YOGA Y NATURALEZA
Ca l’ Apotecari, San Cristóbal o Masía Adell
LA MEJOR TERAPIA SISTÉMICA: UNIR TRES EXPERIENCIAS DE BIENESTAR QUE PUEDEN TRANSFORMAR TU VIDA!
- Entregarte al autocuidado físico, mental, emocional y espiritual.
- Encontrarte en un entorno natural, cultural, arquitectónico y gastronómico único.
- Reconectarte contigo y descubrir el deseo “oculto” de tu alma.
Desde que descubrí la Terapia Sistémica me di cuenta de que el bienestar del ser humano se construye en gran parte, por las experiencias relacionales que él vive, a través de las que aprende a crear su propia identidad y forma de situarse y actuar frente a la vida.
Aun considerando el bienestar como una vivencia subjetiva, existen factores sociales – ya sean estos familiares, contextuales, culturales o históricos – que favorecen la satisfacción de las necesidades humanas y la experiencia de bienestar.
Estar en un entorno rural es ideal para entrar en contacto directo con la naturaleza, respirar aire puro y nutrirte de la tranquilidad y sosiego que ofrecen sus calles y paisajes.
Es un buen lugar para tener una bonita experiencia de bienestar, cuando lo que necesitas es encontrar la paz y volver a ti.
Por eso ha ido surgiendo la necesidad de buscar espacios dónde recobrar la armonía y la salud del cuerpo y la mente.
El Turismo del Bienestar que despierta el Alma
Respondiendo a esta necesidad, aparece el turismo del bienestar, para abrir las puertas a experiencias que permitan volver a lo esencial, a ese espacio interno de paz donde encontrar nuestro propio hogar.
Desde Sersistemica y Rural Calaceite hemos construido un puente de unión entre el Bienestar y el Turismo, uniendo el esfuerzo ancestral de un modelo productivo basado en el esfuerzo y la lucha, en un nuevo modelo que construye desde el bienestar, buscando la salud, más allá del bienestar económico.
Bajo esta perspectiva, ofrecemos encuentros de turismo, orientados al bienestar, que buscan despertar el alma de quien participa en ellos.
Disfrutando de tu propia compañía
Nuestra oferta se basa en experiencias sencillas, pero a la vez profundas, que buscan dotarte de recursos y promover el aprendizaje de nuevas habilidades que te faciliten disfrutar de tu propia compañía.
Renovando tu energía
Participar de nuestros encuentros, te va a ayudar a lograr un estado de equilibrio y paz, que te permita volver al bullicio de la ciudad o de tu día a día con una energía renovada, además de entregarte nuevas estrategias que te ayudarán a mantener el equilibrio en momentos de estrés.
Beneficios físicos, emocionales, mentales y espirituales
La memoria celular es un tratamiento holístico basado en las investigaciones de los cientificos rusos sobre el ADN. Este método limpia y reprograma nuestra memoria celular a nivel emocional, espiritual y físico, modificando aquellos patrones grabados en nuestras células que nos alejan del bienestar.
En una sesión lograrás reprogramar una situación concreta de tu día a día que te produce malestar, ya sea físico o mental, logrando vivir esa situación con mayor nivel de paz, seguridad y confianza.
El movimiento sensitivo es una práctica somática basada en el Yoga Sensible al Trauma (YST) que te invita, desde la presencia y a través del movimiento corporal, a soltar dolores y bloqueos, proporcionándote una sensación de comodidad, seguridad y confianza en tu propio cuerpo.
El objetivo de esta práctica, más allá de obtener una gran flexibilidad o llegar a hacer posturas complicadas, es acompañar al cuerpo a desarrollar la inteligencia interioceptiva, que te va a permitir un mayor autoconocimiento, proporcionándote nuevos aprendizajes y recursos que te ayudaran a tomar decisiones más conscientes en todos los ámbitos de tu vida.
Alojamiento en los apartamentos de
Ca l’Apotecari, que integra la esencia rural del Matarraña con las comodidades más actuales.
Lugar desde el que podrás disfrutar de hermosas vistas, piscina al aire libre, barbacoa y huerto, además de salas para dar cabida a grupos enteros.
Allí desayunaremos todas las mañanas con productos de temporada y Km 0.
Sesiones de Yoga adaptadas a todos los niveles, mediante las que lograrás conectar con tu cuerpo en tiempo presente.
El Yoga te permite adquirir herramientas para reconstruir una nueva relación contigo, más amable, sensible y respetuosa.
Abre el camino para crear, más allá de esta práctica puntual, una nueva ruta de serenidad y quietud en tu interior.
Oleoturismo con degustación de aceites de oliva virgen, extra ecológicos, de la mano de productores locales.
Visitamos su molino privado rodeado de olivos centenarios en un paisaje mágico que ya inspiró a íberos y romanos.
Baños de bosque, donde iniciaremos un recorrido inmersivo por la naturaleza, recurriendo a diferentes técnicas y dinámicas, que nos van a ayudar a tomar conciencia de todos aquellos elementos que tenemos a nuestro alcance, de los que podemos nutrirnos para reducir y prevenir el estrés, mejorando nuestro bienestar.
El Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Armoniza y equilibra los chakras de tu cuerpo.
Sesiones individuales o grupales de Constelaciones, en las que podrás descubrir aquellos hábitos que te alejan de tu bienestar, llevándote tus propias “recetas” para crear un nuevo camino de ruta.
Visita guiada por las calles del casco antiguo de Calaceite, declarado Conjunto Histórico-Artístico. Dónde nos sumergiremos en la historia de la localidad entre palacetes renacentistas, capillas barrocas y callejuelas medievales de la mano de un guía profesional.
Experiencia gastronómica en el restaurante centenario Fonda Alcalá, un lugar donde descubrir y disfrutar de los productos de la zona. Una cocina noble y familiar.
