LOS ÓRDENES DEL AMOR
Los Órdenes del Amor es un concepto desarrollado por Bert Hellinger, un psicoterapeuta y filósofo alemán, como parte de su enfoque terapéutico conocido como Terapia Sistémica Familiar o Constelaciones Familiares. Estos órdenes se refieren a ciertas leyes o principios que Hellinger observó en las dinámicas familiares y que pueden influir en la salud emocional y las relaciones familiares.
Los tres órdenes del amor más importantes según Hellinger
A continuación vamos a ver los 3 principios que intervienen:
Ordenes del amor 1 | Pertenencia
Todos los miembros de una familia tienen el derecho innato de pertenecer a la familia. Esto significa que no se deben excluir ni rechazar a ningún miembro de la familia, independientemente de sus acciones o circunstancias. Excluir a alguien de la familia puede generar tensiones y problemas en las relaciones familiares, además de dejar un “hueco” que más adelante alguien se verá obligado a ocupar. Con ello, es probable que un miembro que siga al excluido, desarrolle su misma conducta generaciones más tarde.
Ordenes del amor 2 | Jerarquía
En una familia, existe una jerarquía natural que debe ser respetada. Los padres ocupan un lugar central en esta jerarquía, seguidos por los hijos en orden de nacimiento. Cuando se perturba esta jerarquía, las personas no ocupan el lugar que les pertenece, con lo que hay roles y funciones que se quedan sin ejercer. Ello puede generar graves conflictos y desequilibrios en la dinámica familiar, pudiendo afectar de forma negativa al desarrollo y las necesidades de los más pequeños.
Ordenes del amor 3 | Equilibrio entre dar y recibir
En una familia sana, debe haber un equilibrio entre dar y recibir amor, apoyo y cuidado. Cuando uno de los miembros da más de lo que recibe o recibe más de lo que da, puede generarse resentimiento o desequilibrio en las relaciones. Únicamente los padres pueden llegar a dar a los hijos sin respetar este principio, puesto que ellos entregan a los hijos la vida, algo que los hijos jamás podrán devolver.
¿Hay un cuarto principio?
En ocasiones se habla de un cuarto principio, para mí fundamental si se quiere tomar la responsabilidad de sanar, independientemente de que el resto de la familia decida seguir funcionando bajo un comportamiento insano o disfuncional.
Se trata del principio de aceptación y agradecimiento a lo que es. Ello consiste en aceptar la realidad tal y como es, incluyendo las situaciones dolorosas o traumáticas del pasado y agradeciendo el aprendizaje a través de ellas.
Los órdenes del amor en la Terapia Sistémica
Estos “órdenes del amor” son utilizados en la Terapia Sistémica Familiar para explorar las dinámicas familiares y ayudar a los individuos a comprender y resolver conflictos y problemas emocionales en sus relaciones familiares. A través de las constelaciones familiares se busca restablecer estos órdenes y restaurar la armonía en la familia.
Algunas de las consecuencias observadas en terapia que están asociadas a la falta de respeto a los órdenes del amor son las siguientes:
- Conflictos y tensiones familiares, que se manifiestan en peleas constantes, desacuerdos y distanciamiento entre los miembros de la familia.
- Sentimientos de culpa, vergüenza o exclusión.
- Repetición de patrones destructivos, desde enfermedades físicas a patrones de comportamiento y emociones recurrentes.
- Problemas en las relaciones de pareja.
- Malestar emocional y psicológico, pudiendo llegar a experimentar estrés y ansiedad, debido a las tensiones y conflictos en las relaciones familiares.
Terapia sistémica familiar
La terapia sistémica familiar es una forma de intervención psicológica que se enfoca en comprender y abordar los problemas dentro del contexto de las relaciones familiares y su dinámica. En lugar de centrarse únicamente en el individuo, esta terapia considera a la familia como un sistema interconectado en el que los problemas de uno pueden afectar a todos.
Durante una sesión de terapia sistémica familiar, trabajamos con la familia para identificar patrones de comunicación disfuncionales, roles familiares problemáticos y conflictos no resueltos. El objetivo es promover la comprensión mutua, la empatía y la colaboración entre los miembros de la familia para resolver los problemas de manera efectiva.
Si no acabas de estar segur@ puedes agendar una primera cita gratuita para conocernos, escucharte y ver qué es lo que necesitarías.
¡Hasta la próxima!
